癫痫患者应如何自我预防?

　　癫痫患者应如何自我预防?癫痫病因复杂、诱因广泛、症状多样，极其容易反复发作的，治疗起来相当的有难度。癫痫的治疗过程非常的漫长，容易让患者产生一定的心理障碍。那么癫痫患者应如何自我预防呢?武警上海浦东医院的专家为大家做了以下的介绍。

　　1、责任心，一旦患者完全知道自己的病情并正在得到积极治疗，就应该有照顾自己的责任心。要积极配合医生，遵照医嘱服药，并要清楚所服药物的作用和服用的理由;确知癫痫的诱发因素，压力、疲劳、厌倦、缺少睡眠、过量饮酒和许多其他因素可以增加发作危险性。

　　2、癫痫病人发现自己有不明原因的胸闷、心慌、心烦意乱、头晕、头疼头胀、精神不振等不适现象时，应立即卧床休息，防止癫痫发作时摔倒造成意外伤害。

　　3、对于自己的病情尽力保持一种宽敞的心情，当自己不能确定某些情况时，应及时向医生咨询，亦可通过网络等途径获得癫痫相关知识。另外，还可以与其他癫痫患者分享交流经验，这样可以获得更多知识，并可以减少孤独感。

　　4、如经专科医生诊治及特殊检查已确诊为癫痫，应遵医嘱按时服药，定期门诊复查，不可随意停药，如按时服药，癫痫已控制时，不可随意减药量或停药，应遵医嘱逐渐停药或减量，防止突然停药后出现难以控制的癫痫发作。

　　5、学习疾病与护理知识：癫痫患者应该了解与癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好的照顾自己。

　　以上就是武警上海浦东医院专家对癫痫患者自我预防的介绍，希望您可以更多的了解癫痫的相关知识。专家提醒，癫痫患者要乐观平和的面对生活，养成良好的生活习惯，有效预防癫痫的发作，持之以恒的坚持治疗，做好日常护理。